Superhärligt väder!

Idag är det solsken och det ser jätteskönt ut ute. Helst skulle jag vilja packa en matsäck och åka någonstans med någon vän och fika. Men här sitter jag med världens spänningshuvudvärk istället. Jaja, så kan det också vara.

I måndags fick jag inloggningsuppgifter för kurserna jag ska gå nu i höst. Så jag har aktiverat båda två. Ena kursboken (för Digital bildbehandling) har jag ännu inte fått tag i men jag hoppas adlibris snart får hem den igen. De andra kursböckerna (för Fotografi – Visuell kommunikation) var bestämda sedan länge så de har jag redan hemma. I tisdags beställde jag Adobe Master Collection. Det är det mest omfattande och det dyraste paketet Adobe har, men jag tänkte som så att då behöver jag förmodligen inte köpa några av de programmen mer i mitt liv. 7095:- fick jag betala medan ordinarie pris ligger någonstans runt 44000:-. Mina arbetskamrater tycker att jag inte är klok men vad gör det, jag ser det som en investering i mig själv.

I alla fall är kurserna intressanta och jag har avsatt ungefär en timme varje kväll till studier. Några fler timmar ska läggas nu under helgen. Hoppas bara huvudvärken ger med sig.

Igår var jag och provkörde två bilar. Först testade jag en Ford Fiesta. En  mycket trevlig bil men finns inte som flexifuel.  Sen provkörde jag en Renault Clio och den var ännu bekvämare att köra. Så det lutar åt en Renault. Lån har jag fått löfte på idag så det är kirrat. Nu är det bara att bestämma sig…

Andra bloggar om: ,

Dagens träning: Motionscykel

Idag var det inte på långa vägar så segt att cykla som det var igår. Jag tittade på en livekonsert med Papa Roach under tiden jag cyklade.

Sträcka
[km]
Tempo
[min/km]
Hastighet
[km/h]
Snittpuls
[slag/min]
Maxpuls
[slag/min]
Tid
[min]
Kommentar
13,6
02:12 27,2
-
-
30:00
Tittade på konsert med Papa Roach

Andra bloggar om: ,

Dagens träning: Motionscykel

Nu var det en hel månad sedan jag cyklade senast och det var otroligt segt att cykla idag så det blev bara 20 minuter. Men 20 minuter är bättre än inga minuter, eller hur?

Sträcka
[km]
Tempo
[min/km]
Hastighet
[km/h]
Snittpuls
[slag/min]
Maxpuls
[slag/min]
Tid
[min]
Kommentar
8,9
02:15 26,7
-
-
20:00
Tittade på Oceans Eleven

Andra bloggar om: ,

Bra vecka

Avdelningsaktiviteten var väldigt trevlig. Vi fick lösa gåtor och leta ledtrådar. Jag var hemma 22:30 och då var jag rejält trött.

Resten av veckan har rullat på. Jag försöker hålla mig ifrån sötsaker och har väl inte klarat det helt och hållet men det har i alla fall blivit väldigt lite så jag känner mig väldigt nöjd med veckan.

Jag tänkte jag skulle göra matlådor till veckan som kommer men kom på att jag måste köpa några billiga lådor först. Jag har ju slängt de gamla som hade blivit rätt äckliga.

Igår rensade jag i skafferiet också. Halva skafferiet innehöll mat som blivit för gammal. Jag måste verkligen bli bättre på att äta upp maten jag införskaffar, det är ju verkligen slöseri med resurser att köpa mat för att sedan slänga den.

Andra bloggar om: ,

Vi har haft födelsedagsfest

Det händer inte så mycket nu när jobbet dragit igång igen. Men vi har i alla fall hunnit med att fira dotterns 21-årsdag sedan jag bloggade sist. Grattis!

B sov över hos oss i lördags och det var väldigt trevligt att ha dig här B :-)

På söndag förmiddag åkte jag och B till graven för det skulle varit Bernts födelsedag. Det är väldigt vackert där uppe nu. Jag tog ett par foton med iPhonen, får se om det är tillräcklig kvalitet för att lägga ut här.

När vi kom hem var det dags att börja med maten och efter någon timme började gästerna droppa in. Vi blev 9 personer och jag gjorde världens godaste potatisgratäng, om jag får säga det själv och det får jag ju hehe. Till den åt vi fläskytterfilé och för de som ville serverades det quorn istället.

Sen blev det presentöppning och jag tror bestämt att dottern var nöjd över alla fina presenter hon fick.

Tårta och lite kakor inmundigades lite senare och sen satt vi och pratade ett tag innan gästerna gick hem till sitt.

En mycket lyckad dag tycker jag.

Ikväll ska vi ha avdelningsaktiviteteter (om du klickar på länken så är det den översta aktiviteten, I Rosens namn, i Vadstena så jag kommer nog inte att vara hemma förrän vid 23-tiden (och jag som är så kvällstrött). Det blir nog i vilket fall väldigt trevligt.

Andra bloggar om: , ,

Matplanering

Oj oj vad jag har varit duktig idag! Jag har planerat vad vi ska äta till middag för hela vecka 33! Och jag har handlat hem allt utom det vi ska äta i helgen. Så himla perfekt! Så här blir det:

Måndag: Falukorv med makaroner och senapssås
Tisdag: Pitabröd med räkfyllning alternativt tonfiskröra
Onsdag: Kassler med ris och gräddsås
Torsdag: Citronbitare med potatis och Keldas milda citronsås
Fredag: Smörgås (Jag jobbar över)
Lördag: Potatisbullar med stekt bacon
Söndag: Potatisgratäng med fläskfilé alternativt quornfilé, sallad (dotterns födelsedagsfest)

Dessutom har jag tvättat fem maskiner idag. Men då fick jag med en hel del handdukar och lakan och sånt samt badrumsmattan.

Imorgon är det redan jobb igen. Helgen gick väldigt fort. Dottern är hos sin syster i Linköping och kommer hem i morgon förmiddag. Men då är ju jag på jobbet.

Andra bloggar om:

Floating

Igår eftermiddag testade jag floating. Jag har läst en del om att det ska vara så avslappnande och att en timme i en floatingtank ska motsvara sex timmar sömn.

Jag har ju mediterat en del och hade förhoppningar om att uppleva samma sorts avslappning som i ett riktigt bra meditationspass.

Sen har jag ju hört en del negativt också, att det kan kännas klaustrofobiskt och så men det var jag inte alls orolig för eftersom man ju själv bestämmer om man vill stänga luckan och om man ville släcka ljuset.

Nåväl. Jag fick börja med att duscha och sen var det valfritt om man ville använda baddräkt eller inte  men jag tyckte det kändes bekvämare att ha baddräkt på mig. Jag fick ett par öronproppar för att slippa få vatten i öronen samt låna en nackkudde. Det fick man också känna efter själv, om man ville ha nackkudde eller inte och huruvida man ville ha tyst eller avslappnande musik. Jag valde att ha musik.

Det var skön temperatur på vattnet men jag fick inte öronpropparna att fungera så de struntade jag i. Tyvärr hade jag rumpan emot bottnen hela tiden och det skulle man tydligen inte ha oavsett kroppsform och vikt. Visst var det skönt att ligga och flyta men jag tyckte damen som tog emot var lite väl flummig.

Hon påstod att man blev förvirrad när man låg i tanken och med det menade hon att man tappade tidsuppfattningen. Förvirrad är väl inte det ord jag skulle använda för att beskriva det.

Hon påstod också att man skulle känna ett tryck på de områden där man har problem. Jag har ju stora problem i hela min rygg men jag kände aldrig något tryck. Och efteråt påstod hon att man kunde få träningsvärk i problemområdena. Det ställer jag mig väldigt tveksam till. Varför skulle man få träningsvärk av att slappna av? Jag känner då inte av något sådant.

Förutom det flummiga så kan det väl vara ett bra sätt att slappna av men jag upplever själv att jag får en djupare kroppslig avslappning om jag lyssnar på Jon Kabat-Zinns 45-minutersövning kroppsskanning. För egen del tyckte jag inte att det var värt pengarna. Det kostade 280 för en halvtimme, 330 för 45 minuter och 380 för en timme, jag låg i 45 minuter.

Andra bloggar om:

Kära nån

Jag har börjat jobba efter semestern och inte direkt haft något att skriva om i bloggen. Dessutom är jag rätt trött på kvällarna så här första veckan.

Men i alla fall så har jag firat födelsedag och det var mycket trevligt. G, Pa och P kom hit och åt lunch, Lax och potatis och sås, och fika. Inget hembakat blev det för jag fick inget gjort sista semesterveckan. Men det får jag ju ta, det var ju trots allt semester ;-)

I alla fall har återvinningen varit här och hämtat möblerna och det är positivt. Det känns skönt att rensa bort sådant som jag ändå inte vill ha kvar.

I onsdags kväll klippte sonen sig äntligen. Han har ju vägrat klippa sig i några månader så han var rätt långhårig. Men nu är han korthårig och fin. Och igår klippte jag mig. Ännu lite kortare fram. Och det blev riktigt bra. Jag ska strax tvätta håret och göra iordning det själv så får vi se om det fortfarande känns bra ;-)

I eftermiddag ska jag prova floating. Det ska bli väldigt spännande att se hur jag upplever det. Jag hoppas att jag blir sådär riktigt avslappnad.

Andra bloggar om: , ,

Nog med såsande

I dagarna två har jag bara såsat bort tiden. Det är så himla lätt att bara sjunka ner i soffan framför datorn och sedan stanna där, timme ut och timme in. Men nu får det vara nog, jag måste strukturera vad det är jag vill göra denna sista semestervecka för den här sommaren.

[X] Tvätta sängkläder och badhanddukar (som aldrig hinns med annars)
[X] Göra mig av med köksbordet, kistan och köpmandisken (Återvinningen kommer och hämtar på måndag)
[X] Ställa in det runda köksbordet i köket (det blir på söndag efter kalaset)
[ ] Köpa bordsskiva samt ben till skrivbord på IKEA (får bli nästa vecka)
[ ] Slänga dotterns skrivbord och ställa in mitt i hennes rum (får bli nästa vecka)
[X] Göra iordning en ordentlig datorplats för mina studier i höst (nästa vecka)
[X] Bära ner insamling
[ ] Finna en lösning för mina kläder
[ ] Baka muffins inför födelsedagen
[X] Planera vad jag ska bjuda på på min födelsedag (som är på söndag)

Men först måste jag börja med att tvätta ett par maskiner med kläder. Och förutom detta tillkommer att jag vill ta mig i kragen och träna någonting varje dag, åtminstone en halvtimme på motionscykeln. Tre dagar har jag planerat in vattengympa på feelgood och på fredag åker vi till Karlstad över dagen för att fira lilla E på ettårsdagen.

Jag måste ju berätta också att jag cyklade en halvtimme i lördags och två halvtimmar igår vid olika tider. Bra jobbat!

Så, sätt igång Sussi!

Andra bloggar om: , ,

Vi är hemma igen

Fredagen var mycket trevlig, först med besök från mor och far, vi åt mackor och fikade och pratade. Madde och barnen kom också bort.

Sen åkte vi till Mellerud på eftermiddagen och hälsade på U och hennes barn. Även mamma och pappa U kom dit och hälsade. Mycket trevligt att träffa er alla!

På lördagen var det dubbel födelsedag. Lille M fyllde 1 år och Madde fyllde 35, grattis till er båda!

Anneli med familj samt mor och far kom och grattade, och jag och sonen förstås. Sedan följde M med Anneli hem för att sova över och jag och sonen tog hand om lille M för Madde med man skulle ut på lite galej. Det gick bra och vid halv två på natten var jag och sonen i stugan för att sova.

Söndagen förflöt och jag kommer inte ihåg vad vi gjorde men på kvällen kom Viktoria och hälsade på i stugan. Madde kom också bort och vi satt och pratade i flera timmar. Det var mycket trevligt.

På måndagen vet jag inte riktigt vad jag gjorde men helt plötsligt var klockan 18 och jag var tvungen att handla lite.

Tisdagen förflöt väl i samma anda, skönt med lite andhämtning faktiskt och på kvällen kom Madde bort en stund.

Hela onsdag eftermiddag gick åt till att uppdatera btmf.se med bilder både från traktorrallyt i maj och traktor- och maskinträffen i juli. På kvällen åt vi grillat hemma hos Madde och Maddes man gjorde sin hemmagjorda Bearnaise.  Den blev mycket lyckad och jag åt så det stod ut i alla hörn. Efter maten lagade mannen min bil (tack!) och sedan gick jag och sonen tillbaka till stugan och började packa i ordning för hemresan.

Vi steg upp klockan sju och packade resten, bar ut allt i bilen och dammsög och torkade golven i stugan. Fem minuter över nio var vi borta hos Madde för att äta frukost. Det var ju himla bra eftersom planen var att äta frukost klockan nio.

Efter frukosten åkte jag och sonen hemåt och vi hade perfekt åkväder, mulet med väldigt lätt regn. Vi stannade bara i Laxå så vi var hemma kvart över två på eftermiddagen. Det var skönt att komma hem. Jag var ner och handlade lite mat samt packade upp vår packning. Hämtade också ut paket från ellos med massor av fina kläder. Den här sommaren har jag verkligen fyllt på klädförråden, jag brukar ju vara lite dålig på det.

Igår vaknade jag inte förrän halv tolv och sedan hände inget spännande på hela dagen. Men jag tog mig i alla fall i kragen och cyklade på motionscykeln på kvällen. Somnade jättesent och idag hade jag tänkt gå upp vid sju men det gick inte riktigt som planerat. Halv nio kom jag i alla fall upp och nu är det hög tid att ta tag i tvätten.

Andra bloggar om: , ,

Fulltecknat schema

Här kommer ett litet sammandrag över vad som hänt sedan jag skrev sist då.

I lördags kom min gamle vän och med sig hade han två av sina barn. Vi fikade och pratade och det var väldigt trevligt att träffas trots att det var 25 år sedan sist. Tack för besöket K! :-)

På söndagförmiddagen åkte jag och sonen till mor och far på elvakaffe. Där blev vi kvar i ett par timmar och sedan var det dags att åka ut till Madde för vår gemensamma kompis U var på väg för ett besök. Hon hade sin dotter med sig och hon och M lekte medan vi vuxna pratade. Det var kul att träffas U! Och imorgon är planen att vi tar oss en tur ner till Mellerud.

I måndags kom lillasyster med familj på besök. Även M kom bort till stugan och det blev lika trevligt som alltid. Vi pratade om att eventuellt ses torsdag eller fredag kväll men jag orkar nog inte med det för schemat har varit och är så fulltecknat. Nästa vecka ska det bli betydligt lugnare har jag bestämt.

I tisdags kom en vän till Madde och hälsade på och jag var där borta och fikade innan jag tog en sväng in till Bengtsfors för att hämta presenten som jag beställt. Den hade dock inte kommit så det var bara att åka hem igen. Jag köpte en pocket som jag läste på eftermiddagen och på kvällen kom Madde över och satt och stickade en stund.

Igår var det fullt ös hela dagen. Vi åkte till Åmål för vi hade några kvarvarande ärenden där. Vi började med en fika och gick sedan och shoppade. Jag köpte en kortärmad blus som jag provade sist jag var där och en lila t-shirt som var på halva priset. Lekparken fick sig ett besökt efter som både M och lille M var med. Och till sist avslutade vi med lunch på salladsboden precis som förra gången. Den här gången tog dock jag en macka med kaviar och kokt ägg istället för sallad.

När vi kom tillbaka till Bengtsfors hämtade jag den beställda presenten och köpte lite frukt innan vi åkte tillbaka till stugan och Madde åkte hem en sväng. Jag vilade lite, duschade och fixade mig iordning för att sedan bli upphämtad hos Madde av vår kompis M som skulle med ut på lite galej  med kompis V ;-) Vi åt mat på Rosellmagasinet och pratade och pratade och fnissade och skrattade. God mat och gott sällskap. Vi fick skjuts hem en stund före midnatt och jag gick ganska snart och la mig. Vilken trevlig kväll det blev tjejer! Och jag satt i kortärmad blus hela kvällen och det var precis ljummet. Härligt!

Idag ska jag följa med till BVC för efter det besöket ska vi ta en sväng till Baldersnäs för att köpa present. I eftermiddag måste jag städa för lilla huset börjar bli i stort behov av en tvagning.

Och imorgon kommer först mor och far på elvakaffe och efter lunch bär det av ner till Mellerud så går den dagen också. Jisses vad vi har hunnit med de här två veckorna. Kul har det varit men nästa vecka måste bli lugnare.

Andra bloggar om: , , , , ,

Midnattsolsrally och bakluckeloppis

Idag var Madde upptagen på sitt håll på förmiddagen, så jag åkte in till Bengtsfors och kollade lite på backluckeloppiset. Det fanns ju inget av vikt och värde där, men det hade jag å andra sidan inte väntat mig heller.

Var in på en klädaffär och fick tag i ett par vita byxor för halva priset samt en vit t-shirt. Tillsammans gick det på 398:- så det var bra tycker jag. Sen gick jag in på Tygbiten (var det så det hette?) där jag köpte två par strumpor i ekologisk bambu. De kändes väldigt mjuka och sköna.

Rakt genom centrum var det bandat för Midnattsolsrallyt. Bilarna skulle köra igenom centrum och sedan vidare. Jag väntade i värmen i nästan en timme innan bilarna började rulla in. Många fina gamla bilar av alla märken var det. Jag stod nog och tittade i en timme men till slut tröttnade jag så jag gick innan Persbrandt gjorde sin entré. Mycket folk var det och jag kände inte igen någon enda människa. Men syrran kände inte heller igen så många och hon bor ändå här så det var nog mycket turister som tittade.

På väg till bilen gick jag förbi Bergers där jag köpte ett Pandora-armband och två berlocker med 20% rabatt. Det blev ett silverfärgat armband med en silverberlock med hjärtan och en emaljerad silverberlock med rosa blommor på.

Vill du ge mig något på födelsedagen så tar jag gärna en berlock till mitt nya armband. Men jag vill helst ha helt silverfärgade eller med rosa, vit eller grön emalj eller strass. Jag vill inte ha berlocker som föreställer strykjärn, kaffekoppar, barnvagnar, nallebjörnar eller dylikt utan jag vill hellre ha blommor eller hjärtan som motiv.

Imorgon kommer en gammal vän hit på besök. Vi var klasskamrater i grundskolan och vi umgicks mycket som tonåringar. Många timmar har spenderats i hans Volvo Amazon med vinröd plyschklädsel. Han skjutsade mig till min första arbetsintervju i Bäckefors. Jag fick inte jobbet. Men nu är det nog minst 25 år sedan vi träffades senast så det ska bli spännande och lite nervöst att träffas efter så lång tid. Klockan ett kommer han hit och fikar. Jättekul! :-)

Andra bloggar om: , ,

Åmålstur i spöregnet

Dagen började med att jag vaknade kvart i sju. Solen sken och jag satt på altanen och drack kaffe och senare åt frukost. Det blåste en del så det susade rejält i träden runtikring. Ett mycket avkopplande ljud. När klockan blev nio försvann solen men det var fortfarande varmt och skönt.

Jag och Madde tog med oss lille M och åkte till Åmål. Det är ju ett stående semesterinslag att åka till bokhandeln i Åmål. Vi har ju båda bokhandlar som favoritaffär.

Vi började med att ta en fika. Madde tog en jordgubbscheesecake och jag tog en vit choklad cheesecake men vi delade på båda. De var smaskiga och vi satt ute för det var varmt och skönt. Lille M fick också lite mellanmål. En mysig stund.

Idag hittade inte jag något att köpa i bokhandeln men Madde hittade några grejjer. Det var fruktansvärt varmt och kvavt där så jag och lille M stod i slutet och väntade framför en fläkt.

När vi kom ut därifrån var det kvavt och det var ganska många svarta moln som var på väg in över centrum. Vi var inne i några klädaffärer men jag hittade inget. Madde köpte dock jeans och vit skjorta till ettåringen.

Tredje klädaffären vi var inne i blev en riktig hit! Där hittade jag massor med kläder att prova och jag kom ut därifrån med ett par kakigröna halvlånga byxor, ett vitt linne, ett svart linne, en ärmlös tunika med tillhörande kort kofta. Det är inte ofta jag hittar så mycket kläder vid ett och samma tillfälle.

När vi var klara spöregnade det ute så vi satte oss utanför affären och väntade. Det lättade något men fortsatte ändå att regna så till slut gick vi iväg i regnet i alla fall. Vi hittade inget mer kul att handla så vi gick iväg till Salladsboden och åt lunch. Vi satt kvar där en stund men det verkade bara regna mer och mer så till slut gav vi upp ytterligare shoppande och tog oss tillbaka till bilen. Vi blev rejält blöta! Ingen av oss hade jacka med oss och paraplyerna låg kvar i bilen passande nog.

Vi åkte hemåt och stannade till i Bengtsfors eftersom vi behövde handla. Först gick vi till Bergers för jag ville se vad ett Pandora-armband kostade. Jag konstaterade att jag behövde föra över mer pengar för att ha råd med ett armband och några berlocker. Jag kanske borde passa på imorgon för det var 20% på just de smyckena. Får se hur jag gör. Tanken var att jag och sonen skulle åka och hälsa på mamma och pappa men när vi var i Åmål fick jag ett sms från dem att de inte mådde bra så vi hoppar nog över besöket just imorgon.

När vi kom till Bengtsfors regnade det inte så mycket men när vi kom ut från Bergers öste det ner. Vi sprang bort till Konsum och när vi kom dit så var det som om jag hade duschat med kläderna på. Fy tusan vad jag blev blöt!

Väl hemma vilade jag mig en liten stund för att sedan börja med middagen. Jag hade bjudit hem familjen Wilhelmsson på middag idag. Jag och sonen blir ju bjudna på mat hos dem så det är roligt att få bjuda tillbaka. Idag stod det köttfärsbiffar, kokt färskpotatis, gräddsås, ekologiska rårörda lingon och sallad på schemat. Alla åt med god aptit och det glädjer mig :-) Nu har de gått hem och sonen sitter och spelar ett playstationspel men Madde kommer över för en liten pratstund när det är dags för barnen att sova.

Det har med andra ord varit en mycket bra dag!

Andra bloggar om: , , ,

Kolmilan fick sig ett besök

Gårdagen var lite mulen och grå och det enda vi gjorde var att åka in till Bengtsfors och handla. Madde kom till stugan på kvällen och vi satt och stickade och pratade. Mysigt.

Idag var dock det fina vädret tillbaka och jag började dagen med frukost på altanen. Det var mysigt.

Vid 11 åkte vi till kolmilan där vi åt lunch i Backstugan. Madde hade gjort kycklingsallad som vi mumsade i oss och till efterrätt åt vi honungsmelon. Vi gick tillbaka till milan och Maja plockade blåbär. Det var härligt att sitta på en av bänkarna och bara vara.

Tja sen har inte så mycket mer hänt idag men jag tog min bil och åkte in till Konsum en sväng. Växeln kändes ok även om ettan så gott som alltid måste tvingas i. Underligt att ett fel kan försvinna så där. Jag hoppas att svågern hittar något fel innan vi åker hem. Jag tror det är dags att se sig om efter en annan bil i höst.

Imorgon åker vi en sväng till Åmål. Och nu ska jag sitta här på altanen och läsa lite.

Antagen till distanskurs

Så himla kul! Jag fick idag antagningsbesked för de två distanskurser jag sökt för hösten och jag blev antagen till båda och har tackat ja. Så till hösten ska jag läsa “Digital bildbehandling” och “Fotografi – Visuell kommunikation” helt på distans och över internet. Fy fabian vad det kommer att bli kul!

Andra bloggar om: , , ,