I måndags fick jag inloggningsuppgifter för kurserna jag ska gå nu i höst. Så jag har aktiverat båda två. Ena kursboken (för Digital bildbehandling) har jag ännu inte fått tag i men jag hoppas adlibris snart får hem den igen. De andra kursböckerna (för Fotografi – Visuell kommunikation) var bestämda sedan länge så de har jag redan hemma. I tisdags beställde jag Adobe Master Collection. Det är det mest omfattande och det dyraste paketet Adobe har, men jag tänkte som så att då behöver jag förmodligen inte köpa några av de programmen mer i mitt liv. 7095:- fick jag betala medan ordinarie pris ligger någonstans runt 44000:-. Mina arbetskamrater tycker att jag inte är klok men vad gör det, jag ser det som en investering i mig själv.

I alla fall är kurserna intressanta och jag har avsatt ungefär en timme varje kväll till studier. Några fler timmar ska läggas nu under helgen. Hoppas bara huvudvärken ger med sig.

Igår var jag och provkörde två bilar. Först testade jag en Ford Fiesta. En  mycket trevlig bil men finns inte som flexifuel.  Sen provkörde jag en Renault Clio och den var ännu bekvämare att köra. Så det lutar åt en Renault. Lån har jag fått löfte på idag så det är kirrat. Nu är det bara att bestämma sig…

Andra bloggar om: utbildning, ny bil

Andra bloggar om: träning, motionscykel

Andra bloggar om: träning, motionscykel

Resten av veckan har rullat på. Jag försöker hålla mig ifrån sötsaker och har väl inte klarat det helt och hållet men det har i alla fall blivit väldigt lite så jag känner mig väldigt nöjd med veckan.

Jag tänkte jag skulle göra matlådor till veckan som kommer men kom på att jag måste köpa några billiga lådor först. Jag har ju slängt de gamla som hade blivit rätt äckliga.

Igår rensade jag i skafferiet också. Halva skafferiet innehöll mat som blivit för gammal. Jag måste verkligen bli bättre på att äta upp maten jag införskaffar, det är ju verkligen slöseri med resurser att köpa mat för att sedan slänga den.

Andra bloggar om: avdelningsaktivitet, mat

B sov över hos oss i lördags och det var väldigt trevligt att ha dig här B

På söndag förmiddag åkte jag och B till graven för det skulle varit Bernts födelsedag. Det är väldigt vackert där uppe nu. Jag tog ett par foton med iPhonen, får se om det är tillräcklig kvalitet för att lägga ut här.

När vi kom hem var det dags att börja med maten och efter någon timme började gästerna droppa in. Vi blev 9 personer och jag gjorde världens godaste potatisgratäng, om jag får säga det själv och det får jag ju hehe. Till den åt vi fläskytterfilé och för de som ville serverades det quorn istället.

Sen blev det presentöppning och jag tror bestämt att dottern var nöjd över alla fina presenter hon fick.

Tårta och lite kakor inmundigades lite senare och sen satt vi och pratade ett tag innan gästerna gick hem till sitt.

En mycket lyckad dag tycker jag.

Ikväll ska vi ha avdelningsaktiviteteter (om du klickar på länken så är det den översta aktiviteten, I Rosens namn, i Vadstena så jag kommer nog inte att vara hemma förrän vid 23-tiden (och jag som är så kvällstrött). Det blir nog i vilket fall väldigt trevligt.

Andra bloggar om: I Rosens namn, vadstena, födelsedag

Måndag: Falukorv med makaroner och senapssås
Tisdag: Pitabröd med räkfyllning alternativt tonfiskröra
Onsdag: Kassler med ris och gräddsås
Torsdag: Citronbitare med potatis och Keldas milda citronsås
Fredag: Smörgås (Jag jobbar över)
Lördag: Potatisbullar med stekt bacon
Söndag: Potatisgratäng med fläskfilé alternativt quornfilé, sallad (dotterns födelsedagsfest)

Dessutom har jag tvättat fem maskiner idag. Men då fick jag med en hel del handdukar och lakan och sånt samt badrumsmattan.

Imorgon är det redan jobb igen. Helgen gick väldigt fort. Dottern är hos sin syster i Linköping och kommer hem i morgon förmiddag. Men då är ju jag på jobbet.

Andra bloggar om: matplanering

Jag har ju mediterat en del och hade förhoppningar om att uppleva samma sorts avslappning som i ett riktigt bra meditationspass.

Sen har jag ju hört en del negativt också, att det kan kännas klaustrofobiskt och så men det var jag inte alls orolig för eftersom man ju själv bestämmer om man vill stänga luckan och om man ville släcka ljuset.

Nåväl. Jag fick börja med att duscha och sen var det valfritt om man ville använda baddräkt eller inte  men jag tyckte det kändes bekvämare att ha baddräkt på mig. Jag fick ett par öronproppar för att slippa få vatten i öronen samt låna en nackkudde. Det fick man också känna efter själv, om man ville ha nackkudde eller inte och huruvida man ville ha tyst eller avslappnande musik. Jag valde att ha musik.

Det var skön temperatur på vattnet men jag fick inte öronpropparna att fungera så de struntade jag i. Tyvärr hade jag rumpan emot bottnen hela tiden och det skulle man tydligen inte ha oavsett kroppsform och vikt. Visst var det skönt att ligga och flyta men jag tyckte damen som tog emot var lite väl flummig.

Hon påstod att man blev förvirrad när man låg i tanken och med det menade hon att man tappade tidsuppfattningen. Förvirrad är väl inte det ord jag skulle använda för att beskriva det.

Hon påstod också att man skulle känna ett tryck på de områden där man har problem. Jag har ju stora problem i hela min rygg men jag kände aldrig något tryck. Och efteråt påstod hon att man kunde få träningsvärk i problemområdena. Det ställer jag mig väldigt tveksam till. Varför skulle man få träningsvärk av att slappna av? Jag känner då inte av något sådant.

Förutom det flummiga så kan det väl vara ett bra sätt att slappna av men jag upplever själv att jag får en djupare kroppslig avslappning om jag lyssnar på Jon Kabat-Zinns 45-minutersövning kroppsskanning. För egen del tyckte jag inte att det var värt pengarna. Det kostade 280 för en halvtimme, 330 för 45 minuter och 380 för en timme, jag låg i 45 minuter.

Andra bloggar om: floating

Men i alla fall så har jag firat födelsedag och det var mycket trevligt. G, Pa och P kom hit och åt lunch, Lax och potatis och sås, och fika. Inget hembakat blev det för jag fick inget gjort sista semesterveckan. Men det får jag ju ta, det var ju trots allt semester

I alla fall har återvinningen varit här och hämtat möblerna och det är positivt. Det känns skönt att rensa bort sådant som jag ändå inte vill ha kvar.

I onsdags kväll klippte sonen sig äntligen. Han har ju vägrat klippa sig i några månader så han var rätt långhårig. Men nu är han korthårig och fin. Och igår klippte jag mig. Ännu lite kortare fram. Och det blev riktigt bra. Jag ska strax tvätta håret och göra iordning det själv så får vi se om det fortfarande känns bra

I eftermiddag ska jag prova floating. Det ska bli väldigt spännande att se hur jag upplever det. Jag hoppas att jag blir sådär riktigt avslappnad.

Andra bloggar om: kalas, frisör, floating

[X] Tvätta sängkläder och badhanddukar (som aldrig hinns med annars)
[X] Göra mig av med köksbordet, kistan och köpmandisken (Återvinningen kommer och hämtar på måndag)
[X] Ställa in det runda köksbordet i köket (det blir på söndag efter kalaset)
[ ] Köpa bordsskiva samt ben till skrivbord på IKEA (får bli nästa vecka)
[ ] Slänga dotterns skrivbord och ställa in mitt i hennes rum (får bli nästa vecka)
[X] Göra iordning en ordentlig datorplats för mina studier i höst (nästa vecka)
[X] Bära ner insamling
[ ] Finna en lösning för mina kläder
[ ] Baka muffins inför födelsedagen
[X] Planera vad jag ska bjuda på på min födelsedag (som är på söndag)

Men först måste jag börja med att tvätta ett par maskiner med kläder. Och förutom detta tillkommer att jag vill ta mig i kragen och träna någonting varje dag, åtminstone en halvtimme på motionscykeln. Tre dagar har jag planerat in vattengympa på feelgood och på fredag åker vi till Karlstad över dagen för att fira lilla E på ettårsdagen.

Jag måste ju berätta också att jag cyklade en halvtimme i lördags och två halvtimmar igår vid olika tider. Bra jobbat!

Så, sätt igång Sussi!

Andra bloggar om: att göra-lista, semester, planer

Sen åkte vi till Mellerud på eftermiddagen och hälsade på U och hennes barn. Även mamma och pappa U kom dit och hälsade. Mycket trevligt att träffa er alla!

På lördagen var det dubbel födelsedag. Lille M fyllde 1 år och Madde fyllde 35, grattis till er båda!

Anneli med familj samt mor och far kom och grattade, och jag och sonen förstås. Sedan följde M med Anneli hem för att sova över och jag och sonen tog hand om lille M för Madde med man skulle ut på lite galej. Det gick bra och vid halv två på natten var jag och sonen i stugan för att sova.

Söndagen förflöt och jag kommer inte ihåg vad vi gjorde men på kvällen kom Viktoria och hälsade på i stugan. Madde kom också bort och vi satt och pratade i flera timmar. Det var mycket trevligt.

På måndagen vet jag inte riktigt vad jag gjorde men helt plötsligt var klockan 18 och jag var tvungen att handla lite.

Tisdagen förflöt väl i samma anda, skönt med lite andhämtning faktiskt och på kvällen kom Madde bort en stund.

Hela onsdag eftermiddag gick åt till att uppdatera btmf.se med bilder både från traktorrallyt i maj och traktor- och maskinträffen i juli. På kvällen åt vi grillat hemma hos Madde och Maddes man gjorde sin hemmagjorda Bearnaise.  Den blev mycket lyckad och jag åt så det stod ut i alla hörn. Efter maten lagade mannen min bil (tack!) och sedan gick jag och sonen tillbaka till stugan och började packa i ordning för hemresan.

Vi steg upp klockan sju och packade resten, bar ut allt i bilen och dammsög och torkade golven i stugan. Fem minuter över nio var vi borta hos Madde för att äta frukost. Det var ju himla bra eftersom planen var att äta frukost klockan nio.

Efter frukosten åkte jag och sonen hemåt och vi hade perfekt åkväder, mulet med väldigt lätt regn. Vi stannade bara i Laxå så vi var hemma kvart över två på eftermiddagen. Det var skönt att komma hem. Jag var ner och handlade lite mat samt packade upp vår packning. Hämtade också ut paket från ellos med massor av fina kläder. Den här sommaren har jag verkligen fyllt på klädförråden, jag brukar ju vara lite dålig på det.

Igår vaknade jag inte förrän halv tolv och sedan hände inget spännande på hela dagen. Men jag tog mig i alla fall i kragen och cyklade på motionscykeln på kvällen. Somnade jättesent och idag hade jag tänkt gå upp vid sju men det gick inte riktigt som planerat. Halv nio kom jag i alla fall upp och nu är det hög tid att ta tag i tvätten.

Andra bloggar om: bengtsfors, semester, hemresa